Cantidad de Caroteno, alfa en Trigo, rojo duro de invierno
Los granos de cereales y pastas
En 100 g (Gramos) de Trigo, rojo duro de invierno hay 0 µg de Caroteno, alfa. Cambiar la cantidad
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Caroteno, alfa
Caroteno, alfa es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Caroteno, alfa que no sean Trigo, rojo duro de invierno.
Zanahoria, deshidratada
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14251 µg
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Pimientos, dulce, rojo, liofilizadas
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6931 µg
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Calabaza, en lata, con sal
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4795 µg
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Calabaza, en lata, sin sal
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4795 µg
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El jugo de zanahoria, enlatados
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4342 µg
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Calabaza, cruda
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4016 µg
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Las zanahorias, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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3776 µg
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Las zanahorias, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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3776 µg
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Zanahorias, baby, crudo
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3767 µg
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Las zanahorias, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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3716 µg
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Las zanahorias, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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3716 µg
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Alimentos para lactantes, zanahorias y carne de res, tensas
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3716 µg
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Las zanahorias, crudo
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3477 µg
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Alimentos para bebés, las zanahorias, niño
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3340 µg
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Zanahorias, congelados, sin preparar (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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2958 µg
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Las zanahorias, en lata, sin sal añadida, sólidos y líquidos
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2743 µg
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Las zanahorias, en lata, sin sal añadida, sólidos escurridos
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2743 µg
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Zanahorias, en lata, regular, sólidos escurridos
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2743 µg
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Calabaza, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal
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2715 µg
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Calabaza, cocinados, cocidos, escurridos, con sal
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2715 µg
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Trigo, rojo duro de invierno
Trigo, rojo duro de invierno es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Trigo, rojo duro de invierno se enumeran a continuación.
Agua
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13.1 g
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13.1%
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La energía (calorías)
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327 kcal
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Energía (julios)
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1368 kJ
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Proteína
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12.61 g
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12.61%
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lípido total (grasa)
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1.54 g
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1.54%
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Ceniza
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1.57 g
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1.57%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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71.18 g
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71.18%
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Fibra, dietética total
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12.2 g
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12.2%
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Azúcares, total de
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0.41 g
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0.41%
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Calcio, Ca
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29 mg
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0.03%
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Hierro, Fe
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3.19 mg
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El magnesio, Mg
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126 mg
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0.13%
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El fósforo, P
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288 mg
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0.29%
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Potasio, K
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363 mg
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0.36%
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Sodio, Na
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2 mg
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Zinc, Zn
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2.65 mg
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Cobre, Cu
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0.434 mg
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El manganeso, Mn
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3.985 mg
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El selenio, Se
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70.7 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0 mg
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Nutrientes en Trigo, rojo duro de invierno